肩こり、どうしていますか?

 

会社員時代は慢性的に肩こりでした。

自分でもよく肩を揉んでいたのですが・・・・

 

ある時、ふと肩に軽く手をのせているだけで

じわじわと肩が緩む感覚を感じました。

 

強く揉むより軽く触れていた方がすっきりし、もみ返しに苦しむことがないのです。

 

その時は「すごいことに気がついちゃった・・・」と

自画自賛だったのですが・・・

 

その後、自分で整体をやるようになってその原理がよくわかりました。

 

強く揉むことは筋肉の組織を壊してしまう場合もあること。

軽く触れることにより筋膜が緩むこと。

 

<ARISAKA>の整体も体を強く揉んだり、ボキボキしたりは致しません。

優しくじんわりと緩めていきます。

 

是非、一度お試しください。

 

 

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3/16(土)ボディートーク体験会ランチ会@ビーンズビレッジ

 

 

伊勢原市
ボディートークサロン<ARISAKA>

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